Vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training – milon bietet mit seinen verschiedenen milon Zirkeln ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau.
In unseren Zirkeln trainieren Sie Kraft und Ausdauer nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und das so einfach, sicher und effektiv wie möglich.
| einfach | sicher | effektiv |
Ergänzen Sie Ihr Training durch Entspannungstechniken. Unsere Trainer zeigen Ihnen, wie es geht!
Und gönnen Sie sich nach dem Sport ruhig einen relaxenden Saunabesuch, der Ihre Muskulatur lockert und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.
Ideal für ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training sind der Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, unsere Cardio-Geräte wie Ergometer, Crosstrainer, Stepper und Laufband sowie unser umfangreiches Kursprogramm.
So trainieren Sie nicht nur abwechslungsreich und effektiv, sondern auch mit jeder Menge Spaß!
„In 8 Wochen unglaubliche 8,4 kg Körperfett reduziert!“
„Ich bin jetzt völlig schmerzfrei!“
